Zalouk d'aubergines (vegan)

Zalouk d'aubergines (vegan). Réalisez cette recette et partagez votre photo ! Griller les aubergines sur un grill ou au four,les resever aprés dans un petit sachet en plastique fermé pour les eplucher facilement; eplucher la tomate,enlever les pepins et les couper en dés,ciseler la. Bienvenue dans la cuisine du Domaine AU PERISSON Pour cette recette en vidéo, on vous donne une petite recette VEGAN sucré-salé, d'un chutney.

Zalouk d'aubergines (vegan) Laver les aubergines et couper les extrémités. Couper des tranches fines dans le sens de la longueur. Dans une poêle chaude huilée, faire cuire des deux côtés les tranches d'aubergine. You can have Zalouk d'aubergines (vegan) using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Zalouk d'aubergines (vegan)

  1. You need of ​2 petites aubergines.
  2. You need 1 of petite courgette.
  3. It’s 1 of poivron.
  4. Prepare 2 of petites tomates.
  5. Prepare 6 of tranches de tomates séchées.
  6. It’s 2 gousses of d'ail.
  7. Prepare of Huile (je prends celle du bocal des tomates séchées).
  8. Prepare of Sel, poivre, cumin, paprika.

Voici une petite recette de boulettes d'aubergines vegan rapide, facile à réaliser et simplement délicieuse. Cerise sur le gâteau, cette recette de boulettes est. Durant le mois sacré de ramadan on peut présenter zaalouk d'aubergines en entrée. Couper les aubergines en deux dans le sens de la longueur.

Zalouk d'aubergines (vegan) step by step

  1. Couper tous les légumes en petits morceaux, et tout mettre dans le robot Monsieur Cuisine Plus avec 1/2 verre d'eau, les épices, le sel, le poivre. (si vous n'avez pas de robot, utiliser une casserole, le résultat sera le même)..
  2. Faire cuire 25 mn. En fin de cuisson, ajouter un peu d'huile et mixer..
  3. A consommer bien frais en tartinade, c'est délicieux..

Les déposer sur la grille du four recouverte de papier cuisson. Ajouter les boulettes d'aubergines dans la sauce pendant quelques minutes, en les retournant à mi-cuisson. Faire chauffer un grand volume d'eau. L'aubergine: bienfaits et vertus d'un légume méconnu. Aliments magiques pour votre sucre sanguin, Sélection du Reader's Digest.