Couscous  Poulets  au Cookeo

Couscous  Poulets  au Cookeo. Le couscous au Cookeo, c'est la recette que nous adorons cuisiner pour voyager. De par ses magnifiques couleurs et ses savoureuses odeurs qui vont se. Ajoutez les légumes, le concentré de tomate, le ras el hanout, du sel, du poivre puis couvrez d'eau à hauteur.

Couscous  Poulets  au Cookeo Recette au poulet, boulettes et légumes frais Dégustez ce délicieux Le couscous au cookeo s'adapte à tous les goûts et peut être personnalisé selon ses envies. Voici la recette entièrement réalisée au cookeo. Replacez le poulet dans la cuve du Cookeo. You can cook Couscous  Poulets  au Cookeo using 10 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Couscous  Poulets  au Cookeo

  1. You need 4 of pilons de poulets.
  2. Prepare 3 cuillères à soupe of tomate concentré.
  3. It’s 1 c of à café pleine de harrissa.
  4. You need of Sel.
  5. Prepare of Demi c à café de cumin en poudre.
  6. You need of Demi c à café d'ail en poudre.
  7. You need 1 c of à café de coriandre en poudre.
  8. You need 1 c of à café de persil.
  9. You need of Demi c à café de de menthe séché.
  10. Prepare 1 of sachet de mélange à couscous ( surgelé.

Ajoutez les légumes surgelés, les cubes de bouillon émiettés, le concentré de tomates et l'eau. Vérifiez l'assaisonnement et la cuisson du poulet. Si nécessaire ajoutez le reste des épices à couscous (salez, poivrez. Couscous au poulet et légumes avec cookeo.

Couscous  Poulets  au Cookeo step by step

  1. Mettre le cookeo en mode dorer puis verser 1 bonne cuillères à soupe d'huile et y déposer les pilons de poulets avec l ail la coriandre et persil et laissez dorer en rajoutant 1 tasse à café d'eau pour ne pas que ça brûle..
  2. Une fois les pilons dorer mettre 1 verre d'eau. la tomate concentré le sel.l'epice.harrissa.les légumes et Bien mélanger quelques secondes pour laisser prendre la tomate avec les épices et les légumes puis ajouter l'eau jusqu'à recouvrir le tout..
  3. Mettre sous pression pendant 10 mn.
  4. Préparer en mode express la graine de couscous.Dans un saladier mettre la graine et mettre de l'eau tiede à ras de la graine + 3 à 4 cuillères à soupe pleine d'huile bien mélanger et au four micro-ondes pendant 5 mn (A contrôler).
  5. Ensuite travailler la graine à la cuillère pour la séparer où à la main pour les plus courageux 😁 Voilà c'est prêt 😉 Bonne préparation.

Faites d'abord dorer les morceaux de poulet avec huile dans la cuve de votre cookeo pendant quelques minutes. Ensuite lavez et coupez vos légumes en morceaux. Recettes Cookeo est un site de recettes exclusivement destiné au Cookeo. Toutes ces recettes vont vous faire découvrir de nouvelles sensations gustatives ! gardenlyon sur Instagram. Pour un plat plus léger, utilisez des blancs de poulet.